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酸菜鱼最详细的教程,只需多做这一步,鱼肉不腥不碎好鲜嫩

酸菜鱼,这道源于四川的经典佳肴,以其独特的调味和烹调技法闻名。选用鲜嫩的草鱼为主料,搭配四川泡菜精心煮制,成就了一道肉质细嫩、汤酸香鲜美、鱼片嫩黄爽滑的佳肴。此菜自90年代初便开始流行,如今已在全国各地的餐馆中占有一席之地,更是重庆菜的代表菜肴。

【酸菜鱼制作流程】

  1. 新鲜草鱼一条,刮鳞开肚,先片下鱼肉,鱼骨斩成段,再细心片去鱼刺。不会处理的朋友,可以在市场让卖家代为处理。随后,将鱼身片成鱼片。

  2. 鱼片和鱼头鱼尾鱼骨分别放置。多次冲洗鱼片,使其吸收水分,然后轻轻挤出多余的水分。

  3. 鱼片需用调料腌制,加入食盐1克、胡椒粉1克、料酒5克,用手抓匀,再打入一个鸡蛋清,蛋清遇热凝固,能锁住鱼片的水分,口感更鲜嫩。最后,加入少许淀粉,抓匀后腌制15分钟。

  4. 酸菜用水冲洗干净后,将酸菜叶子切成段,根部较厚,需片成薄片。

  5. 准备配料,大葱白切成四厘米的段,生姜切成薄片,加入一粒八角,一把红干椒,一把青花椒。同时,加入一把小米泡椒和泡椒水备用。

  6. 大蒜拍扁后切成碎粒,大葱白切成葱花,再取出一些小米椒切碎,和蒜末放在一起备用。

  7. 锅里加入清水,放入鱼头鱼骨和酸菜,加入一大勺料酒,开大火煮沸后煮1分钟,随后倒出并用凉水冲洗。

  8. 锅里再次烧油,放入葱姜花椒,红干椒,翻炒出香味后,倒入焯过水的鱼骨和酸菜。加入开水,再加一勺料酒,倒入小米椒和泡椒水。

  9. 加入白醋20克、食盐3克、胡椒粉2克、白糖2克,开大火把水烧开,煮10分钟后捞出,把鱼头鱼尾摆好。

  10. 锅里继续烧开水,加入鸡粉2克,然后把鱼片均匀抓入锅内。煮20秒钟即可捞出,倒入盆中,再把汤汁也倒入。

  11. 盆中撒上蒜末,葱花和小米椒碎,再加上一把红干椒。

  12. 锅里再次烧油,当油冒青烟时,浇在盆上,激发出蒜香,最后撒上香菜。

想要了解更多烹饪技巧,请点击链接观看视频教程。

这道美味的酸菜鱼就制作完成了,喜欢的朋友可以在周末为家人制作一道,共同享用。

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评论列表
  • 戴景浩
    2024年12月05日 14:52:01
    按照这个教程,多加这一步真的很关键!鱼肉鲜嫩不腥真棒!
  • 费昱函
    2024年12月05日 14:55:11
    按照我的教程,多加一步腌制鱼肉的处理方法就能让酸菜鱼的口感更上一层楼!不腥且鲜嫩的秘诀就在于此。
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