大家好，我是第一美食的飞哥，关注阿飞，有更多的家常菜供大家参考。虾肉中含有大量的蛋白质、碳水化合物，虾皮中含有虾红素、钙、磷等多种人类所需营养成分，虾的做法也有很多种，煎，炸，焖，煮都...
气温陡然直下，一夜入冬了。怎么唤醒寒冷的身子呢？那么热腾腾的火锅一定得安排上！大家围着一锅美食，一边闲聊一边开涮，幸福感爆棚！鲜味小火锅食材：肥牛200克，大虾4只，火锅丸子，菌菇，...
大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。今天为大家分享一道家常菜“糖醋茄子”的家常做法，茄子是一道营养价值高，价格又实惠的一道家常菜，但很多时候，对于家庭来说...
没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享10种家常炖牛肉的做法，简单易学好吃又下饭，大人小孩都爱吃，快快收藏吧！番茄土豆炖牛肉食材:牛肉500克、番茄一个、土豆一个、大葱一根...
#今天吃什么##头条创作挑战赛##今日菜谱#孩子上小学，三餐菜肴很关键，深扒14道家常菜，益脑健身又解馋在孩子成长的黄金时期，为他们提供营养均衡的饮食是每位家长的心愿。小学生正处于身体...
土豆可以算得上人们餐桌上的常客，价格便宜、耐储存、做法也是多种多样。它的营养价值也不容小觑！高钾含量对心脏节律、肌肉收缩、神经传导都有很好调节作用。它含有的抗性淀粉能抵抗酶的分解，消化...
本期导读：秋菜大量上市，土豆特别受欢迎，分享12道土豆做法，吃的爱不释口现在，秋菜大量上市，土豆特别受欢迎，土豆，学名马铃薯，又名山药蛋、洋芋、洋山芋、洋芋头、香山芋、洋番芋、山洋芋、...
没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享10种家常猪蹄的做法，颜色红亮软糯入味，肥而不腻越嚼越香，快快收藏吧！五香猪蹄食材：猪蹄，八角，草果，香叶，丁香，孜然粒，桂皮，干辣椒...
期待了很久的五一小长假终于到来了，即便在家发呆也能收获许多快乐，和家人、朋友聚到一起吃一顿大餐，拉近关系联络感情，吃完饭再开展一些娱乐活动，过节的气氛一下子就拉满了。宴请亲朋好友，好菜...
导语：蛏子属于海产贝类，是一种软体动物。蛏子有类似河蚌的坚硬外壳，但整体形状细长。外面呈蛋黄色，里面为白色，多生活在近岸的海水里，也可人工养殖，肉味鲜美。大家好，我是第一美食的阿飞。...
