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清蒸鱼切记不要放盐和料酒,教你正确做法,鱼肉鲜嫩,不腥不柴

鱼肉的做法多样,而清蒸以其能最大限度保留鱼肉的鲜美与营养,成为众多食客的首选。不过,蒸鱼前如何腌制处理,可是让鱼出锅后鲜嫩爽口的关键。让我们一起来看看如何正确腌制清蒸鱼吧。

所需食材

  • 鲈鱼或鲫鱼
  • 生姜
  • 细葱
  • 大蒜
  • 香菇
  • 红辣椒
  • 食用油
  • 蒸鱼豉油
  • 白砂糖

具体做法步骤

  1. 鱼的处理与准备:将买回的鱼洗净,特别是鱼肚内的黑膜,那是腥味的主要来源。为了使鱼肉更入味,我们在鱼身上打上花刀,放入碗中备用。
  2. 葱姜汁水的制作:将生姜切丝,细葱切段,并浸泡在热水中。待水变淡黄色后,用葱姜丝挤出汁水,这就是去腥增鲜的关键。
  3. 腌制:将葱姜汁水淋在鱼身上,用葱段和姜丝为鱼按摩,然后将葱姜段塞入鱼肚,腌制约十分钟。
  4. 配菜准备:切好生姜、大蒜和香菇,红辣椒切丝,葱叶也切丝,用水泡软后弯曲,用于鱼身的点缀。
  5. 蒸制:在鱼盘上铺生姜片和大蒜片,将鱼放上,再刷一层食用油,锁住水分。水烧开后,将鱼放入蒸八分钟。
  6. 料汁制作:在蒸鱼的同时,炒制料汁。用油将葱段和香菇丁炒香,加入蒸鱼豉油和少量白砂糖,煮两分钟,过滤掉料渣。
  7. 完成:鱼蒸好后,将葱丝和辣椒丝放在鱼身上,浇上热油,激发香味,再淋上料汁,一道鲜嫩美味的清蒸鱼就完成了。

小贴士

  1. 清洗鱼时,务必清除鱼肚内的黑膜。
  2. 腌制鱼时,不可用盐和料酒,以免掩盖鱼肉的鲜美。
  3. 蒸鱼时,要用开水下锅,这样鱼肉表面水分快速凝结,能保留其鲜嫩口感。

喜欢吃鱼的朋友,不妨一试此法。简单易学,若觉得不错,请点赞并分享给更多朋友。

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评论列表
  • 尚子铭
    2024年11月29日 12:01:07
    清蒸鱼的口感和味道关键在于温度控制,记得不要过早加盐或料酒哦,细心掌握技巧可以让鱼肉鲜嫩且不腥也不柴!建议每次做适量来品尝以保证满意效果 。
  • 寇换美
    2024年11月29日 12:04:30
    清蒸鱼是注重原汁的料理,不要添加多余调味品,这样不仅更能保留鱼的鲜美口感还保持了营养成分。
  • 师先浩
    2024年12月09日 00:19:04
    这道清蒸鱼口感鲜美,完全不会感到腥或者柴,每次必吃!
  • 米钦杰
    2024年12月09日 00:22:02
    清蒸鱼的秘诀在于保持原汁,不放盐和料酒更能突出鱼肉的鲜嫩口感,这正确做法值得一试!
  • 赖智俊
    2024年12月09日 00:28:16
    尝试清蒸鱼时,不要急于放盐和料酒,正确的做法是先腌制再烹饪,这样不仅能保持鱼的鲜嫩口感还能去除腥味。
  • 古经轩
    2024年12月10日 09:22:12
    尝试清蒸鱼不要加盐和料酒,信任你的厨师正确操作是最佳的选择,做出来的鱼的肉质鲜嫩入口即化。
  • 茅子豪
    2024年12月10日 09:29:23
    尝试清蒸鱼时,不要急于放盐和料酒,正确的做法是先腌制再烹饪 ,这样不仅能保持鱼的鲜嫩口感还能去除腥味。
  • 李展亦
    2024年12月10日 09:31:45
    清蒸鱼不需要加盐和料酒,重要的是掌握火候与调味方法,每一片肉质鲜嫩又不会有腥味也不会出现肌肉质感非常明显的情况 ,细心的调料对于料理成果来说具有极大的影响力!你可以通过适量增加些生姜去切片能获得更多鱼的香味的评论提升食友体验哦!
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