国产车质量前十排行一览表，有人整理好了，收藏起来看看“哥，你看过那张国产车质量前十排行的表格吗？有人整理好了，你收藏起来看看。”弟弟兴奋地把手机屏幕对着我，上面是一张色彩鲜明的图表。我...
夏季闷热干燥，在饮食方面要注意啦！多吃点应季蔬菜和水果，少吃油焖类的食物。夏季新鲜的蔬菜大量上市，不仅鲜嫩可口，还营养美味、清淡开胃，比吃大鱼大肉强多了，下面，和大家分享5道家常素菜的...
冬天多吃点山药有利于食物营养的吸收，而且山药富含维生素、黏蛋白，具有健脾养胃、促进肠道、增强免疫力等功效。今天就和大家分享6种山药的家常做法，做法简单，营养美味，有喜欢的朋友们，下面我...
花卷大家都不陌生，造型漂亮，咸香美味，有时候吃腻了馒头，就想蒸一锅花卷换换口味。花卷最诱人的地方除了它油润松软的口感和咸香的味道，还有它漂亮的造型。网上关于花卷的拧法至少有几十种，看起...
大家好，我是第一美食阿飞，每天都有几道美食分享给你，关注带你领略四海八荒的舌尖美味。今天和大家分享一道非常简单的家常菜“蒜蓉油麦菜”，蒜香浓郁，口感清脆，油麦菜含有大量的膳食纤维、维生...
硒是人体必须的微量元素，有抗氧化、提高人体免疫力的作用。硒被科学家尊称为“生命火种”，而且享有“长寿元素”的美誉，它虽然没有铁、碘等元素大，却有着不可替代的作用，是人体终身都要补充的微...
大家好，我是第一美食的飞哥，关注阿飞，有更多的家常面点美食供大家参考。南瓜玫瑰卷是一道创新菜式，是家常花卷的一种创新做法。主要是以南瓜为原料做成的饼，在不同地方，制作方法多有不同。南瓜...
大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常菜供大家参考。金针菇是一种高钾低钠食品，含有多种维生素，碳水化合物，矿物质等，常吃金针菇还有抗疲劳的作用。今天分享一个蒜茸蒸金针菇的做...
大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。今天为大家分享一道“鸡蛋饼”的做法，及营养又简单，早起10分钟就能解决全家人的早餐，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有...
今天和大家分享一道“酱烧带鱼”的家常做法，带鱼肉质比较鲜嫩，而且鱼肉组织非常柔软，易于消化，带鱼做成酱烧正合适不过，味道鲜美，有喜欢的赶紧学一下。食材：带鱼辅料：生姜、大葱、大蒜香料：...
